El Aloe Vera, también conocido como sábila, es una planta originaria del norte de África pero su cultivo se ha generalizado y hoy es reconocida en todo el mundo por sus maravillosas propiedades.

Es fácil extraer el gel que contienen sus carnosas hojas, en el vídeo podrás ver paso a paso como conseguirlo y las combinaciones con otros productos naturales como aceite de coco y oliva para aplicarlo directamente en la piel o en el cabello.

Está compuesto de innumerables nutrientes y vitaminas, minerales, proteínas, polisacáridos, enzimas y aminoácidos. Aunque se lo utiliza con frecuencia en productos cosméticos, también se lo puede ingerir para otras dolencias.

Te mostramos 5 formas de uso muy sencillas y eficaces para tu salud. ¡Pruébalo!

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